bfdlbed发布于2014-10-24 17:31:433080收藏菜心上碟的时候为了好看，应该用筷子一根根的排好，再浇上菜心的汁主料：菜心500g辅料：油适量盐适量生抽适量蒜头适量虾皮适量步骤：1.菜心摘好洗净备用2.蒜头拍碎 虾皮洗净3.热锅下油，将蒜头和虾皮下锅爆香4.然后倒入菜心翻炒5.再加少许水将菜焖煮6.一直将菜焖煮至软，中途需要将菜反转7.最后加盐和生抽调味后上碟8.可以上桌了标签：家常菜炒炒锅蒜香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱煲仔饭清水煮白蛤蒜蓉白灼菜心素炒菜心（孕妇必备）
