荒芜的夜空发布于2019-05-21 22:10:1014040收藏烫菜心时最好加点油和盐,这样烫出来的菜心菜显得青绿买菜心要挑那种墨绿色,尖叶的菜心会特别的甜主料:菜心1把辅料:油适量盐适量鸡精适量蒜蓉适量生粉适量水适量酱油少许步骤:1.把菜心浸泡洗干净2.备好蒜蓉3.备好生粉水4.锅内加水烧开,加入少许的油和盐,把菜心放进开水里煮熟5.把菜心捞起用碟子摆好,控干水6.起锅把蒜蓉爆香7.倒进混好调味料的生粉水,勾成薄芡8.把薄芡淋上菜面即可上桌标签:午餐家常菜粤菜蒜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱煲仔饭清水煮白蛤素炒菜心(孕妇必备)香菇菜心