lhdfbv8u发布于2014-10-10 14:13:037470收藏西洋菜和肉沫都是快手菜哦~主料：西洋菜50g瘦肉50g辅料：油适量盐适量生粉适量酱油适量步骤：1.西洋菜摘洗干净，2.瘦肉剁碎，加油，盐，生粉，拌好，再加少量酱油上色，3.锅下水煮开，4.把摘洗好的西洋菜放下锅，5.加适量油，6.把剁好的肉沫放下锅，7.用铲子快速打散，肉沫变色熟了就可以了，加盐调。标签：汤粤菜午餐家常菜煮大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝
