xiaomei.tang200发布于2014-07-21 15:24:364400收藏蛋液应该过滤一下，蒸出来的会更细腻，我的过滤完豆渣还没刷就没用主料：龙利鱼50g豆浆250ml鸡蛋1个辅料：盐适量步骤：1.黄豆提前泡一夜，早上和淘洗干净的荞麦一起打成豆浆2.好的的豆浆过滤出豆渣取豆浆用3.龙利鱼肉切小丁放在开水里焯烫一下4.烫好的龙利鱼肉均匀的摆在盘里5.鸡蛋打入碗中打散6.用刚磨好的豆浆冲鸡蛋，放一点盐搅拌均匀7.蛋液倒入摆好龙利鱼肉的盘里8.放入蒸锅蒸15分钟就好标签：健脑益智婴儿辅食蒸蒸锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼
