黄豆海带猪蹄美容汤

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丰胸
难度: 切墩(初级) 时间: 1小时以上

主料

猪蹄两只 海带半根
黄豆小半碗

辅料

 
适量 适量
适量

黄豆海带猪蹄美容汤的做法步骤

1. 准备原料,黄豆最好提前用热水泡两个小时

小贴士

1.煮汤的海带需选择厚一点的海带片,这样汁肉才多,煮出来面面的;
2.海带滑滑的,倒入锅中后会出现黏黏的粘液,不需管它,待汤煮好,粘液会消失。
海带的饮食禁忌
1.吃海带后不要马上喝茶,也不要立刻吃酸涩的水果。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
2.患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。
3.孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。

©本菜谱的做法由 windy19900114 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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