doubanerqing发布于2019-05-21 22:12:511210收藏猪蹄紧完水用凉水冲之会让猪蹄更劲道用电饭煲或慢炖锅做比较省事主料:猪蹄1个白芸豆180g辅料:肉豆蔻1枚盐3g大料1枚花椒20粒红树椒3个辣椒面15g油适量生抽8ml陈醋6ml白糖2g小葱10g步骤:1.准备白芸豆2.清水提前一个晚上泡发3.猪蹄火燎刀刮收拾干净4.清水中放干红辣椒,花椒,料酒5.将猪手煮出血沫6.过冷水冲,为了肉质更加紧致7.电饭煲中放入清水,白芸豆,猪蹄,花椒,肉蔻,大料,煮2个小时,出锅放少许的盐即可,因为还要蘸调料吃的8.准备蘸料,手勺将油加热9.容器放辣椒面,热油烹之10.放入生抽,陈醋,少许糖提鲜11.撒点小葱花和香菜,猪蹄已经很酥烂了,蘸调料吃即可标签:养颜汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄红烧猪脚炖猪蹄红烧猪蹄