浅草游鱼发布于2014-06-27 23:55:583160收藏木耳菜先放进开水里焯熟沥水。主料：木耳菜500g猪肉末150g辅料：油适量盐适量蒜米适量碎辣椒适量生抽适量味精适量步骤：1.看看新鲜的木耳菜，2.摘下清洗，3.锅里放清水加盐烧开放进木耳菜过开水，焯熟。4.沥水装盘，5.切点肉要，蒜米，尖椒。6.烧油放进蒜米和尖椒，7.炒香，8.再放进肉末，9.大火炒匀，10.放点盐入味，11.淋上生抽，12.放点调味鲜，13.炒好的肉末浇在摆好盘的木耳菜上即可。标签：夏季家常菜午餐炒大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱油面筋塞肉干煸豆角春卷简单版蛋饺
