图图发布于2014-06-18 11:08:358320收藏霉坏变质的玉米有致癌作用,不宜食用;而且,患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花,否则易助火伤阴。主料:梅头肉300g玉米150g鸡蛋1个辅料:油适量盐适量生粉适量鸡粉1茶匙生抽适量步骤:1.梅头肉剁碎2.放生抽,生粉,盐,油拌均匀腌制十分钟3.放生抽,生粉,盐,油拌均匀腌制十分钟4.玉米切小个5.玉米倒入与肉饼拌均匀6.拌均匀后倒到蒸碟上7.在肉饼上面打下一个鸡蛋8.直接放到煮饭的电饭煲的蒸屉里蒸9.饭熟,肉饼也熟了,可以开吃啦标签:家常菜蒸午餐老年人蒸锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼