babyjing发布于2014-05-30 08:42:213760收藏家常菜,随意做。主料:鸡蛋3个白洋葱105g西兰花55g辅料:油适量盐适量料酒适量步骤:1.材料:鸡蛋、西兰花(已清洗)、白洋葱(已清洗)2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3.打成蛋液。4.将已清洗好的白洋葱放在案板上切成块,待用。5.将已清洗好的西兰花下入沸水中焯开,捞出。6.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。7.随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的白洋葱翻炒翻炒至断生。8.接着,合入焯好的西兰花和炒好的鸡蛋翻炒一下。9.然后,加适量的盐。10.调味炒匀,即成。11.出锅装盘。标签:晚餐炒炒锅热菜快手菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼