软件名牌发布于2014-05-26 19:37:313390收藏主料:手撕肉100克茄子300克辅料:大葱1段洋葱1块李锦记蒸鱼油1勺大蒜3个步骤:1. 准备原料,手撕肉是炖了高汤,从骨头上手撕下来的肉2. 茄子切段,放入少量盐腌制半小时。茄子会出水,把茄子拧干,倒掉水,准备下锅3. 锅中放油,下大葱、蒜头、洋葱爆香4. 下拧干水的茄子翻炒5. 加入老干妈酱6. 倒入手撕肉7. 翻炒并加少许生水8. 转砂锅,煮开后小火炖至让浓稠,5-10分钟9. 撒上葱花10. 完成图标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱青椒炒茄子#新鲜从这酱溜茄条咸鱼茄子鱼香茄子