春天的以为发布于17500收藏炒这道菜时在调料上只放盐就可以了.主料:蒜薹10根鸡蛋2个辅料:色拉油适量葱适量盐适量鸡精适量蒜适量姜适量步骤:1. 蒜薹洗净切等长的小段.鸡蛋打散.2. 炒锅烧热倒入油.油热后倒入打散的鸡蛋翻炒.3. 鸡蛋凝固炒成淡黄色后倒入蒜薹.鸡蛋和蒜薹大火翻炒2分钟后放入少许的盐.4. 再次翻炒几分钟分钟.这时能听到蒜薹噼噼啪啪的声音.5. 看到鸡蛋成金黄色.蒜薹有些发蔫就可以装盘羭标签:润肠通便平和质晚餐炒香家常菜儿童青少年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼