m8m123发布于59650收藏西葫芦不宜生吃,烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。脾胃虚寒的人应少吃。主料:西葫芦400g鸡蛋2个猪骨汤1500ml辅料:油适量鸡粉适量步骤:1. 食材:西葫芦和鸡蛋。2. 预先煮好的猪骨汤。3. 将西葫芦洗净,去皮,切片。4. 将鸡蛋嗑入碗中,倒入适量的鱼露。5. 拌成蛋液。6. 将猪骨汤倒入砂锅中,煮滚,放入西葫芦。7. 盖锅盖,大火烧开,煮2分钟。8. 一手将蛋液慢慢倒入砂锅中,一手用筷子慢慢拌匀。9. 放入适量的鸡粉调味。10. 即可关火标签:老年食谱煮儿童青少年食谱单身食谱朋友聚餐香幼儿食谱孕妇食谱煲汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼