jane发布于14590收藏主料:鸡蛋2个北极虾5-6只青豆胡萝卜辅料:盐1小勺番茄沙司30ml步骤: 1. 先把两个鸡蛋在碗中打散,放盐,然后再放一点清水继续打散,把北极虾飞一下水,把头、腿和皮去掉,沙线用牙签挑出来,虾肉切2cm小段备用。青豆洗净,胡萝卜切丁 2. 平底锅倒油,油6成热的时候倒入鸡蛋,缓缓的转动平底锅,让鸡蛋摊匀,改小火,把切好的北极虾段和青豆、胡萝卜丁均匀的撒在还未凝固的鸡蛋液上。 3. 小火,直到看着鸡蛋液基本凝固为止。找一个大一点的盘子,把整张鸡蛋放上去,淋上番茄沙司即可 标签:香老少皆宜海鲜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼