上网为贴图发布于5810收藏主料:小南瓜1个大米50G辅料:步骤: 1. 大米洗净,加5倍的水,大火烧开后,转小火熬半个小时。 2. 小南瓜去籽,去皮,切成小丁,放入大米粥中煮10分钟,使南瓜丁变软。 3. 大米南瓜粥晾凉后,加入冰快,放入搅拌机搅拌 标签:粥饭老少皆宜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱豆芽煎饼土豆腊肠焖饭自制蒸肉粉养生粥