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  冷啊。  这天,最怕小孩子着凉什么的。早上,给宝子煲了这个粥。   挺好吃的。因为有了红枣,吃起来感觉粥有点甜甜的。嘻嘻,宝子也挺乖的,吃了...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 30-45分钟

主料

大米1茶杯

辅料

 
红枣适量 杞子适量

养生粥的做法步骤

1.一茶杯大米,用水泡着。

2.杞子用温开水浸泡着。

3.红枣用温开水泡着。

4.把所有食材都倒进去瓦锅中。用个汤勺搅拌搅拌。

5.开火。盖上锅盖。开始煮。

6.因为所有食材已经浸泡过的。所以,煮的时间比较快。半个钟即可享用。

7.喜欢吃甜的豆亲,可以放点红糖搅拌搅拌。小孩吃这粥特别有营养哦。

小贴士

把红枣撕开用水泡过之后。能煲出红枣味来。大米泡过之后,比较容易煲的柔软。

©本菜谱的做法由 vcq2ycj 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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