失恋万岁发布于53690收藏蒜苔比较难熟,在炒之前最好先绰一下主料:蒜苔根据自己的需求鸡蛋根据自己的需求辅料:葱按需姜按需步骤: 1. 先将洗好的蒜苔切段,放入开水中绰一下,这样蒜苔比较容易熟 2. 在碗中打入鸡蛋,放着水,这样炒出来的鸡蛋比较嫩,不老 3. 将葱,姜切好。将绰好的蒜苔淋掉水,放入碗中(蒜苔最好多绰一会,不然不易熟),清洗出锅后,放入油,待油烧热后,放入搅拌均匀的鸡蛋(放入些许盐的鸡蛋),用筷子边搅拌边炒,炒熟后盛出 4. 然后再放入油,将葱,姜炒出香味后放入蒜苔,放入佐料,待蒜苔熟了放入鸡蛋,再翻炒一会即可 标签:单身食谱下饭菜儿童青少年食谱香老年食谱家常菜炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼