jessica008发布于52420收藏粥放凉以后可以放入冰箱里边冷藏,这样吃的时候就是冰冰凉凉的,不喜欢吃甜的话冰糖可以不加!主料:南瓜一块银耳适量大米适量辅料:冰糖适量水适量步骤:1. 银耳泡发洗净,撕成小朵,南瓜去皮切成小块2. 锅内放适量水,然后放入南瓜和银耳(水要稍微多放一些,避免粥熬好以后特别稠了)水开后转成小火,熬20--30分钟3. 大米淘洗干净,放入锅中搅匀,熬至米粒开花,粥变粘稠的时候即可关火,喜欢吃甜的加适量冰蘾标签:主食粥饭消暑解渴大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱南瓜饼银耳莲子羹豆芽煎饼土豆腊肠焖饭