qwqw发布于13140收藏炒胡萝卜丝时，可稍微多加一点油，胡萝卜素是溶解于油中的，对人体很有好处。适合小孩子食用主料：胡萝卜1大根鸡蛋两个辅料：青蒜少许盐适量料酒少许糖少许步骤： 1. 胡萝卜切丝，青蒜切斜段， 鸡蛋打散备用 2. 起油锅，7成热时，倒入蛋液，翻炒，盛出备用 3. 倒少许油，烧至7成热，下胡萝卜丝翻炒，加入料酒 4. 胡萝卜丝超软后，倒入鸡蛋及青蒜，加盐及少许糖提鲜，翻炒均匀，出锅 标签：儿童青少年食谱家常菜下饭菜炒美食++健康简单大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼
