1. 南瓜洗干净，切去一小块儿做盖子用，用勺子把籽取出

2. 用刀或勺子再去掉一部分南瓜肉，便于蒸熟同时将南瓜肉切小块儿

3. 用刀切去芒果的一半，切成十字形，方便取肉

4. 把之前泡好的红枣去核放入南瓜盅里 ，同时加入芒果块儿

5. 奶浴开始啦淋到上面

6. 盖好盖子，隔水大火加热约30分钟

7. 放入冰糖由下向上翻一下

8. 奶的味道很特别，有芒果的酸和清爽 也有南瓜的味祙