黄力9679发布于47820收藏菜色品赏:肉味鲜浓,汁香醇厚菜色特点:羊肉滋补,沙煲聚味,一潮秘制酱料所烹饪的羊肉不腥不燥,入味浑厚,让人入口难忘,回味悠久。主料:羊肉辅料:姜片适量大蒜适量土茯苓(4~5个人量)适量萝卜适量竹蔗适量海鲜酱适量柱候酱适量花生酱适量南乳少许续断少许步骤: 1. 准备好材料, 香料, 酱料 2. 先将羊肉用当归片飞水去除苏味 3. 羊肉下油锅用姜片爆香炒干水 4. 下各种香料,酱料 焖焖半小时至熟 5. 萝卜加糖煲10分钟去除苦味 6. 加上大蒜.萝卜就可以开煲啦| 标签:煲秋冬进补美味宴客四季美食香下饭菜家常菜朋友聚餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧羊肉烩饭羊肉抓饭羊肉火锅羊肉白萝卜汤