李依发布于4390收藏主料:小米25g荞麦面75g西红柿80g辅料:虾皮3g紫菜2g盐2g姜5g清水600ml食用油少许步骤: 1. 小米洗净后放入锅中煮熟,捞出,沥干水分 2. 分次加入荞麦面搅拌均匀 3. 将小米、荞麦面揉成面团 4. 将面团揪成小剂,揉成细长条,揪少许于掌心搓成鱼鱼儿 5. 锅中放水烧开,下鱼鱼儿大火煮熟后,立即捞出,放入清水中拔一会儿,捞出沥干水分,盛入碗中 6、 6. 另起锅,放入油烧热,下西红柿碎翻炒至软,倒入清水、姜丝、虾皮大火煮开,放入紫菜,加盐调味后,浇在鱼鱼儿上即可 标签:朋友聚餐午餐面点炒老少皆宜简单易学宴客鲜便当开胃大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼鸡蛋西红柿面什锦卤面番茄酸菜鱼片