怀素发布于60140收藏主料:冬瓜蟹味菇辅料:小青南瓜姜蒜步骤: 1. 冬瓜去皮切片 2. 蟹味菇过水、切小段 3. 干瑶柱洗净泡发撕成细丝,最后一次泡发的水不要倒掉 4. 热锅倒少量橄榄油,炒香蒜丝、姜丝和瑶柱丝 5. 冬瓜片和蟹味菇下锅翻炒后加少许高汤盖上锅盖闷煮至冬瓜片透明 6. 泡瑶柱的水加芡粉和少许盐淋入勾薄芡即縷 标签:减肥食谱祛湿炒私家菜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱冬瓜炒豆泡冬瓜薏米龙骨汤葱烧冬瓜海米冬瓜