虾米双豆鸡蛋羹做法

wujialiupan发布于

54000

1. 这款鸡蛋羹适合做早餐主食,虾仁、黄豆、黑豆中都含有丰富的蛋白质,但是不要多吃,豆类吃多了不容易化。
2. 黄豆、黑豆要前一天晚上泡上,不然蒸鸡蛋羹时豆子会很难蒸熟,吃生豆子容易腹泻。
3. 由于虾仁是有咸味儿的,吃东西清淡的可以不放盐,若是想豆子入味一些应放少许盐。
4. 鸡蛋羹中加水可以使蒸出来的鸡蛋羹变的更加鲜嫩,不加水容易变硬。
5. 蒸鸡蛋羹时候碗上一定要盖一个碟子,防止水滴落到碗内。
6. 蒸鸡蛋羹的时间跟熬粥的时间差不多,所以可以同时进行,节约时间。
主料:
辅料:
步骤:
标签:
大家最近热搜的材料:
相关菜谱