zhubajie发布于53640收藏用的是粤式腊肠(带甜)!腊肠提味很不错!用水焯荷兰豆时,放点油能保持其青翠感!主料:荷兰豆适量(用手抓大概2到3抓)腊肠2根辅料:料酒一匙蒜头3至5颗盐各一 匙(小匙)步骤:1. 切好腊肠,斜刀切显得好看,蒜头也切片!热锅烧开水!水开下荷兰豆并倒点油,大概半分钟左右可以捞起过冷水备用!腊肠倒料酒放入锅蒸1分钟左右(闻到香味,腊肠微卷)2. 腊肠蒸好了就热锅下油,不用多少。油热放蒜片,略炒的微黄下荷兰豆,腊肠,盐,糖!翻炒不用一分钟便可起锅上盘!荷兰豆焯水放油了,所以炒好看起来好像很多油似的,其实放的油很少而已标签:香炒家常菜朋友聚餐儿童青少年食谱肉类下饭菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肠糯米饭土豆腊肠焖饭腊肠炒年糕南瓜盅饭