吴霜发布于46280收藏主料:红薯1个西洋参1小段银耳1小朵辅料:冰糖步骤:1. 银耳用水泡软,去蒂,洗净,撕小朵;2. 红薯去皮,洗净切厚块,用清水泡30分钟,去除里边的淀粉成分;3. 淮山去皮洗净切块;4. 将淮山、银耳放入锅中加水煮沸;5. 下入红薯,用小火煮至红薯软烂;6. 最后加入冰糖煮化即可标签:甜品老年食谱煮下午茶儿童青少年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹红薯丸子炒红薯银耳莲子汤