老爷车发布于2019-05-21 20:54:19570收藏将猪骨头焯水一下炖出来的汤清爽。电压力锅显示15分钟,实际加上焖炖等气消,半小时以上。主料:莲藕550g骨头330g枸杞干3g辅料:料酒适量盐适量生姜适量步骤:1.食材图,莲藕我买的是老的,和骨头都冲洗干净2.冷水锅里下骨头,放三片生姜(我用的干生姜)3.加少许料酒焯水4.莲藕切大片5.焯水后的骨头冲洗干净6.将骨头放入电压力锅内胆中,撒适量的食盐7.加入莲藕和清水一碗半8.盖盖通电按下肉类煎煲,总共时间15分钟不够的,大约半小时以上9.等电压力锅气消开盖撒下枸杞即可。标签:增强免疫力汤午餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌莲藕糯米丸子酸辣藕条排骨莲藕汤