tangjrd发布于2019-05-21 19:55:16220收藏 黄豆要浸泡8小时 这样出浆率高 也容易洗干净豆浆空腹是不吸收的哦 记得搭配含淀粉的食物 主料:黄豆一量杯清水1000ml辅料:白糖适量步骤:1.取黄豆一量杯 用的就是豆浆机里的量杯2.用清水简单清洗一下黄豆 然后浸泡 早上喝就前一天晚上泡 刚好3.泡好的豆子洗净 把不好的豆子挑出去4.把黄豆放进豆浆机里 加入足量的水5.启动纯香豆浆按键6.做好后滤去豆渣可以加入适量糖就可以喝了标签:备孕期早餐豆浆机大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱纯蛋黄蛋糕片家庭自制凉皮解密舌尖2之春卷万能调料汁