1.准备好食材，大米洗净，提前浸泡一个小时左右

2.大米放入砂锅内，加开水大火煮开，水量和平时煮饭一样就可以了，待锅内水烧干后转小火。

3.腊肠以滚水氽烫后沥干切片，香菇胡萝卜切丁，锅内开水放几滴油，把青豆胡萝卜玉米粒放入锅内焯一下，取出备用，香菇切片待用。

4.把蒜苗洗净切段，锅内放入食用油把蒜苗煸香加入生抽 待用（砂锅饭做好后淋上酱汁可以食用）

5.锅内水烧干后转小火铺上腊肠，香菇片胡萝卜，青豆，玉米粒。

6.米饭差不多好的时候，打入一个鸡蛋，让锅内的余温让鸡蛋熟

7.要吃的时候淋上刚才的蒜苗酱汁，那味道才叫正宗。

8.味道很好，不错，