w200588发布于2019-05-18 21:31:28730收藏炒的时候不要翻炒得太厉害,否则会发粘主料:蚬子200g鸡蛋3个韭菜白50g辅料:盐适量鸡精适量步骤:1.将蚬子入沸水中焯熟2.炒好后剥去壳,取出蚬子肉3.把蚬子打入鸡蛋,放入韭菜白,加入适量的调味料调至均匀4.锅内放油烧热后,放入调好的鸡蛋蚬子炒制,待成型后即可出锅标签:家常菜炒炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼