dianzica发布于2019-05-18 21:29:26880收藏盐要最后放,不要放早了。可以去掉马蹄,也可以加入自己喜欢的胡萝卜,玉米之类的食材一起煲也可以的。主料:马蹄50g茅根30g甘蔗100g猪瘦肉50g辅料:油适量盐适量姜适量步骤:1.马蹄去皮洗净,茅根洗净。2.甘蔗把外面的硬皮削掉。3.去皮的甘蔗切成长条。4.锅中水烧开把马蹄和茅根倒入锅中。5.把甘蔗倒入锅中。6.适量瘦肉切丝倒入锅中。7.加入几片姜。8.盖上锅盖大火煮开后改小火煮30分钟。9.关火加盐搅拌均匀即可。标签:汤清肺养肺凉血生津止渴大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱木樨肉木须肉鱼香肉丝榨菜炖肉