青红泡椒切好后用水浸泡一会,可以减轻它的辣味。先腌制在再焯水的鸭肉特别滑嫩。加入大葱后,炒的时间不要太长。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.鸭脚,大蒜,姜洗净备好。
- 2.青红泡椒,大蒜备好。
- 3.鸭洗净,去骨切成颗粒状。
- 4.鸭脚肉用生抽,盐,料酒,鸡粉,生粉腌制10分钟。
- 5.青红泡椒切成段,大蒜切滚刀,大蒜切未,老姜成片。
- 6.水烧开倒入鸭肉煮约1分钟,捞出控干水分。
- 7.锅里放油烧热,加入豆瓣酱炒香,再倒入蒜未和姜片炒出香味。
- 8.倒入鸭肉块,加入料酒生抽,继续翻炒。
- 9.加入青红泡椒继续翻炒。
- 10.加入适量的清水,盖上盖子,用中火煮5分钟。
- 11.鸭肉块煮收汁后,加入大葱。
- 12.用清水沟兑生粉,淋入鸭肉里炒匀。
- 13.美味营养的泡椒鸭腿即可上桌。