餐餐有肉发布于2017-08-20 17:21:263170收藏 食物应该是艺术,食物应该是奇迹。 用最简单的食材,最单纯的手段,却能使人得到最大的幸福和满足。 主料:鲜牛奶750毫升银耳50克冰糖25颗红心火龙果1个奇异果3个辅料:西瓜酌情步骤:1. 银耳去蒂泡发、火龙果切花刀、猕猴桃切丁、西瓜切丁2.锅中倒入牛奶,加入冰糖和银耳,小火边煮边搅拌,煮制熟软,熄火待凉3. 在晾凉的银耳汤中,加入切好的火龙果和奇异果丁4.再做一杯西瓜奶昔吧! 西瓜粒加入到榨汁机中,倒入牛奶,启动开关,一杯甜蜜蜜就做好了。标签:养生汤快收菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧肉银耳莲子羹银耳莲子羹红豆薏米甜汤