a272743958发布于2017-07-28 11:50:306690收藏 1 燕麦米不易熟,所以必须提前浸泡。2 燕麦米不要放的太多,否则影响口感。 主料:大米250g燕麦米50g辅料:水适量步骤:1.所用食材:燕麦米 大米 2.首先将燕麦米洗干净。3.放入适量水,浸泡2小时。4.将大米洗干净。5.将燕麦米、大米放入电饭煲里。6.盖上盖,按标准煮饭即可。标签:减肥大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱豆芽煎饼土豆腊肠焖饭自制蒸肉粉养生粥