面粉里放入少量盐,面条会更有嚼劲。面团擀开时面粉必须多撒一些,这样面团之间就不会粘住。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.面粉里放入少许盐,水搅拌均匀。
- 2.揉成光滑在面团,用保鲜膜包好,静止半小时以上。
- 3.准备下面时的所需食材。
- 4.鲜虾洗净,剪去须脚,用牙签取出虾线。芦笋洗净备用。
- 5.半小时后把面团擀开。擀的越薄越好。
- 6.擀开的面团上撒少许面粉,然后把它对折,继续撒上少许面粉。再次进行对折。
- 7.把它放在案板上切成长条。
- 8.全部切好后,轻轻一抖面条就散开了。
- 9.锅中放入少许水,把芦笋焯一下。
- 10.锅中放入猪油。
- 11.油温高放入毛豆子煸炒。
- 12.看到毛豆子外皮有点起皱,放入盐,适量水。
- 13.煮开后,煮2-3分钟后放入海虾。
- 14.放入芦笋,面条。
- 15.煮3-4分钟即可。