爱香发布于2017-04-25 18:58:574810收藏五花肉用水焯好后，在用凉水冲去浮沫主料：带皮五花肉适量腐竹2根菠菜适量辅料：油适量冰糖适量盐少量八角2只桂皮1块葱白1根姜适量水适量酱油适量料酒适量步骤：1.买的五花肉让他们切块，用水洗净在泡会2.腐竹掰成段用开水泡着，待用3.菠菜摘洗干净放入锅中加适量水焯一下4.被好以上物品5.切少许蒜苔6.将五花肉放入锅中加水焯下7.然后用凉水冲去浮沫8.锅中放入桂皮，香叶和八角煸炒9.下入五花肉和蒜苔煸炒10.将冰糖用小火炒化11.下入五花肉，让其均匀沾满糖色12.下入酱油与料酒，加少量盐13.倒入适量水下入葱姜小火慢炖14.下入腐竹炖20分钟后，下入菠菜即可标签：开胃美容美白大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炒菠菜菠菜炒猪肝简易版麻辣香锅腐竹茄子煲
