yummy0624发布于2017-04-25 17:34:072180收藏最好会颠勺。使用现磨瓶撒调料。使均匀。主料：牛油果1个胡萝卜1个鸡蛋2个辅料：盐2g姜粉少许花椒粉少许肉桂粉少许芝麻少许蒜粉少许油适量步骤：1.胡萝卜切片。2.牛油果切片。3.蛋液拌入姜粉,1克盐,打匀。4.平底锅入油热后铺均匀胡萝卜片。至变色。5.入牛油果,翻匀。6.撒匀花椒粉,肉桂粉,芝麻,蒜粉,盐。7.倒入蛋液。8.蛋液稍微凝固。9.颠勺翻面。10.蛋液凝固,晃晃,使撒在锅上的调料也能粘在菜上。11.装盘。标签：女性养生平底锅早餐大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼
