keaidudu发布于2017-04-25 16:28:342010收藏油没有进行炒制,更健康主料:鸡块500g栗子250g冬笋100g菌菇30g彩椒30g辅料:油10g盐2克姜三片生抽15g老抽10g红辣椒二根冰糖10g啤酒一罐步骤:1.准备好美的电磁炉和食材2.鸡块放入锅中,启动煮汤功能3.水沸后去除浮沫4.加入油,栗子和冬笋, 红辣椒5.关键点来了,加入一罐的啤酒,不仅去腥而且非常香6.关键点来了,加入一罐的啤酒,不仅去腥而且非常香7.加入生抽,老抽8.火力开到21009.盖上锅盖煮10.菌菇洗干净切刀11.彩椒洗干净切块12.煮半小时后至水差不多干加入菌菇,彩椒,加入盐和冰糖继续煮几分钟上色13.成品标签:健脑益智健脾开胃养肺创意菜单身增强免疫力孕妇家常菜晚餐滋阴润燥大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱麻辣鸡块双香辣鸡砂锅炖鸡清炒荷兰豆