arola发布于2017-04-25 16:00:322530收藏此菜不宜添加色重味重的调味品。主料:西红柿100g圆白菜150g辅料:油适量盐适量味精适量白糖适量葱姜适量青椒适量步骤:1.圆白菜、西红柿、青椒洗干净。2.西红柿去皮切成块。青椒切成块。3.圆白菜撕成块。4. 起油锅,葱姜入锅煸香后西红柿入锅炒。5.圆白菜入锅炒。6.加白糖炒。7. 青椒入锅炒。8.加盐、味精炒。9. 炒均匀即可出锅装盘。标签:炒快手菜晚餐降血糖抗氧化抗衰老延缓衰老糖尿病大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼鸡蛋西红柿面什锦卤面什锦卤面