紫杉灵儿发布于2016-06-21 10:53:173480收藏主料：西红柿(1个)西兰花(1朵)荞麦面(1袋)辅料：咖喱(2块)蚝油(1勺)步骤：准备好材料西兰花撕成小朵，西红柿切小块先炒西兰花，接着放西红柿然后加入咖喱块和蚝油并加水稀释汤汁浓稠后放入荞麦面翻炒，注意不要糊锅这就是成品图了，满满一大盘子全吃光了标签：原味炒廿分钟普通难度大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼鸡蛋西红柿面什锦卤面番茄酸菜鱼片
