mumuyeye发布于2016-05-06 19:00:262280收藏把原料最好泡一下,一方面是方便打豆浆,另一方面黑米这些原料有的含有花青素,泡泡澡有好处的哦主料:黑豆20g黑香米20g黑芝麻5g黑花生10g黑加仑葡萄干10g黑小米10g黑麦仁15g辅料:冰糖适量步骤:1.这是所需的原料呢 黑米 黑豆 黑花生 黑芝麻 黑小米 黑麦仁 黑加仑葡萄干2.把原料进行浸泡,泡上大概2-3个小时就可以了,因为豆子太硬,跑的时间长一点,打豆浆的时候方便哦3.把泡好的原料倒进豆浆机中4.加入适量的水,我用的是1:5的比例(因为比较喜欢喝淡点的)5.好了 盖上,按下湿豆浆键就可以打了6.这就是成品图了哦标签:早餐乌发甜豆浆机大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱鸡蛋饼金枪鱼紫菜包饭花生芝麻糖酸辣红薯粉