wuly发布于2015-06-07 10:32:3612360收藏1、这道菜肴不宜放生抽酱油。2、也可以不放虾皮。主料:西红柿2个绿甘蓝1个辅料:油适量盐适量葱适量虾皮适量步骤:1.绿甘蓝洗净切块。2. 西红柿洗净切块。3. 锅烧开水,放入绿甘蓝焯熟。捞出备用。4. 热油,炒香葱花,放入虾皮炒香。5. 放入备用的绿甘蓝。6. 翻炒均匀。7.加盐调味。8. 放入西红柿。9. 翻炒均匀,即可关火。10. 出锅装盘,即可上桌品味。标签:东北菜家常菜炒热菜减肥原味大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼鸡蛋西红柿面什锦卤面番茄酸菜鱼片