GRACE!发布于2015-01-22 04:20:494600收藏主料:羊腿肉500g茨菰200g油2汤匙辅料:料酒1汤匙太油2汤匙黄冰糖30g姜1大块八角1个肉桂1小截步骤:1. 羊肉冷水下锅,先焯一遍,水开后关火,把羊肉冲洗干净,沥干。姜切片待用2. 锅内倒油,六成热后爆香姜片,倒入沥干的羊肉。3. 淋上料酒,翻炒几下4. 加入太油,翻炒均匀5. 加水,至到莫过羊肉,同时放入黄冰糖、八角、桂皮,大火煮开后转小火慢炖1小时。6. 把茨菰的根部切掉,去皮,冲洗干净,放进锅内一起炖。7. 最后大火收汁。收汁时自己尝尝咸淡,如果你觉得淡了就加点盐,没事儿~好吃的直接下了一大碗饭,哎,装模作样的烫了点儿青菜,没动。。哈哈哈哈标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼排骨烧豆角奶香松脆饼芜菁青椒炒肉丝