ggxdoxx发布于2015-01-20 14:23:022560收藏翻炒青蚕豆时可加少许的水翻炒。腊肉有咸味，最后放盐时要少放一些。主料：青蚕豆200五花腊肉50g辅料：油适量盐适量韭菜50g蒜2瓣鸡粉1小匙步骤：1.买回来的青蚕豆淘洗干净后控干水分备用。2.五花腊肉切小块，韭菜切小段，再切一些蒜粒备用。3.炒锅倒少许油润润锅，放入五花腊肉煸炒出油。4.腊肉煸出油后拨在一旁，放入蒜粒煸炒出香味。5.放入青蚕豆翻炒熟，可加少许水翻炒。6.青蚕豆炒熟后，放入少量的盐和一小匙的鸡粉调味。7.放入韭菜翻炒断生即可关火装盘。标签：午餐咸鲜炒锅热菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱青蚕豆糕椰味蚕豆糯米圆子腊肉炒干茶树菇#信任之美#腊肉土豆
