wangxiaoming84发布于18340收藏现在发现不少家长喜欢用冻干粉调节色彩,但是西贝妈妈觉得只有自己手中出品的食物才更放心,新鲜才能保证营养主料:玉米一小勺青豆一小勺紫薯一小勺熟蛋黄一个黄瓜一小勺牛肉或瘦肉一小勺辅料:自制牛肉松5g文鸿小菜梅菜笋丝(这个超赞)3-5个步骤:1. 将所有食材用干磨机打碎或切碎,可以是新鲜食材、也可以是速冻在冰箱中的蔬菜块2. 打碎好放入蒸锅蒸熟,本身如果是熟的食物,加热透即可3. 多彩蔬菜水饺放入开水中煮熟备用4. 把蒸好的彩虹泥在盘子内侧最外围摆成圆形,中间放入水饺,在水饺周围洒上一圈牛肉松即可标签:主食煮午餐儿童青少年食谱香饺子晚餐幼儿食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳紫薯包子蒜泥香葱炒黄瓜家庭自制凉皮