东方光明发布于6010收藏主料:山药适量趣多多曲奇软饼适量木耳适量辅料:枸杞适量葱适量姜适量食用油适量盐适量鸡精适量步骤:1. 山药洗净去皮2. 黑木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净3. 枸杞用水浸泡备用4. 锅内放少许油,倒入美国加州核桃仁炒熟,放置通风处凉透备用5. 山药切成菱形状块6. 沸水中放少许盐,将山药和黑木耳焯水30秒,放入冷水过一遍,保持脆爽口感7. 热油锅,葱姜爆香,先将木耳与山药片入锅大火快炒8. 加少许盐调味9. 最后放入核桃仁翻炒均匀,加鸡精调味即可标签:老少皆宜孕妇食谱素食主义素菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱过油肉什锦卤面家常豆腐上汤西兰花