1.枸杞，提子，红枣洗净，红枣去核切片哦

2.备好燕麦

3.这是大米，一般米和燕麦都是手抓一抓就够三个人吃的量了

4.将米和燕麦用水洗净再泡一下

5.然后放入豆浆机，加1000ML的水

6.启动好豆浆——五谷功能

7.差不多二十分钟就好了

8.将米浆倒入碗中，稍晾凉，再放上提子干，红枣，枸杞就好了，喜欢加糖的可以放上勺糖