1. 馅料搅拌得越细腻越好,便于后面的操作;
2. 如果时间充裕,可将蛋液过筛,则摊出的蛋饼更加平整;
3. 蛋饼煎至蛋液凝固、两面金黄即可;
4. 蛋卷无需蒸太久,以免失去劲道的口感。
2. 如果时间充裕,可将蛋液过筛,则摊出的蛋饼更加平整;
3. 蛋饼煎至蛋液凝固、两面金黄即可;
4. 蛋卷无需蒸太久,以免失去劲道的口感。
主料:
辅料:
步骤:
- 1. 鸡胸肉切大块,放入搅拌机;
- 2. 胡萝卜去皮、切大块,一同放入搅拌机;
- 3. 搅成细腻的馅料,加入生抽;
- 4. 搅拌均匀待用;
- 5. 鸡蛋搅打成均匀蛋液;
- 6. 平底锅刷一层油,舀入一大勺蛋液,摇匀,小火加热;
- 7. 蛋饼边缘微微翘起,翻面,煎至蛋液凝固;
- 8. 取出蛋饼,铺上一层海苔;
- 9. 用汤勺抹一层胡萝卜鸡肉泥,卷成卷;
- 10. 蒸锅添少许水,大火烧开;
- 11. 将蛋卷放入蒸屉,蒸8分钟左右;
- 12. 取出蛋卷,晾凉切段即可