wtiao发布于76500收藏1、秋葵要买小只的,脆嫩,微波炉内时间不要长了,2-3分钟即可,保留爽脆的口感。2、无需调盐,生抽和剁椒的咸味足够。主料:萧山萝卜干数只蒜瓣一颗剁椒少许辅料:橄榄油一小勺生抽适量蚝油适量步骤:1. 新鲜红秋葵洗净去蒂,一剖两开,蒜瓣切小片;2. 将切好的秋葵摆入塔吉锅,将生抽蚝油和橄榄油兑成汁,浇到秋葵表面,撒一点剁椒;3. 盖上塔吉锅的盖子,入微波炉高火三分钟即可标签:微波炉食谱美味四季美食拿手好菜下饭菜家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱披萨剁椒金针菇炒茄丝酱焖豆角