追风ffp发布于2014-04-29 22:31:415520收藏汤大火煲开10分钟主料:节瓜100g瘦肉100g海鱼200g辅料:油适量盐适量步骤:1.食材备好2.节瓜去皮洗净切小块3.肉片洗净切好4.海鱼去掉内脏洗净5.锅里水开加入肉片6.加入海鱼7.加入节瓜8.汤大火煲开10分钟 加入适量盐即可标签:健脑益智家常菜汤煲大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝