autbhln发布于2014-04-21 11:55:133700收藏 先把骨头飞水再用来煲 汤。 主料:猪筒骨250g马蹄100g粉葛50g辅料:盐适量胡萝卜1根步骤:1.所有材料清洗干净2.胡萝卜马蹄粉葛洗净切块3.筒骨飞水4.砂锅内装好水后放材料进去5.用大火烧开6.转小火慢炖90分钟7.下盐调味标签:汤滋阴润燥晚餐炖砂锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱马蹄玉米排骨汤粉葛赤小豆龙骨汤粉葛玉米猪骨汤粉葛玉米猪骨汤